Le Massage Ayurvédique est une pratique qui nous vient de l'Inde. Il est également appelé abhyanga et signifie “science de la vie” en sanskrit.

 

Le Massage Ayurvédique a pour but d’harmoniser et de rééquilibrer les circuits énergétiques.

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C’est avant tout un massage à l’huile chaude.

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La pratique :

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Je  masse en fonction des besoins particuliers du moment. On insiste sur la conscientisation des  zone du corps et sur les points réflexes énergétiques.

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- Parfois tonique et dynamisant.

- Pratiqué de façon très douce en cas de grand stress.

- Permet de détendre le corps, libère le stress, libère le mental,

- Favorise l'élimination des toxines installées dans les tissus. 

- Améliore l’assimilation des nutriments, la circulation et l’équilibre des énergies.

- Augmente la microcirculation cellulaire.

- Augmente la Confiance en Soi

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La pratique régulière de tous les  massages permet de développer une meilleure conscience corporelle, d’être en meilleure relation avec son corps et Soi, et de trouver son équilibre physique et moral.

 

On ressort d’une séance détendu, plus en forme, avec plus d’énergie et plus de calme, donc mieux à même de faire face à son quotidien.